COME SI GIOCA

Tre gesti e si gioca.

Posiziona l’iPhone, calibra la flessione e gioca. Durante la partita non tocchi mai lo schermo.

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  • A terra o contro una parete
  • Calibrazione guidata
  • Nessun video registrato
Una partita al Festival delle lanterne: 12 flessioni su 20, l’eroe risale a prendere la moneta.
01

Posiziona e calibra.

In piano sotto il viso o contro un muro, poi mostra la posizione alta e quella bassa.

L’eroe posiziona il telefono su un supporto stabile accanto al tappetino
02

Scendi, risali.

L’eroe passa sotto il barile e afferra le monete. Una flessione completa, un’azione.

L’eroe in posizione di flessione di fronte al telefono e alle monete del gioco
03

Incassa le ricompense.

Fine partita: trofei, XP e monete si aggiungono al tuo percorso.

L’eroe, seduto sul tappetino, guarda il punteggio sul telefono tra una coppa e un forziere di monete
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Per i curiosi: tutto quello che c’è da sapere, punto per punto.

Posiziona l’iPhone

Scegli una delle due posizioni proposte dall’app: a terra sotto il viso, con lo schermo rivolto verso l’alto (posizione predefinita), oppure in piedi contro una parete, con lo schermo rivolto verso di te. In entrambi i casi, la fotocamera frontale deve vedere il viso nella posizione alta e in quella bassa della flessione. Libera lo spazio intorno a te prima di iniziare.

Calibra il movimento

Mostra all’app una posizione alta e una bassa comode per te. La calibrazione aiuta a riconoscere l’ampiezza dei tuoi movimenti senza toccare lo schermo durante l’esercizio. Se il rilevamento si interrompe, il gioco può andare in pausa: sistema il telefono e calibra di nuovo.

Scendi, poi risali

Quando il barile si avvicina, scendi per far passare l’eroe al di sotto. Risali per raggiungere le monete. Il contatore avanza dopo un ciclo completo alto, basso, alto, non dopo la sola discesa.

Leggi il riepilogo della partita

Quando raggiungi l’obiettivo scelto, il risultato mostra le flessioni e ciò che hai guadagnato nel gioco: trofei, XP e monete. Segui poi il percorso dei trofei, controlla la tua posizione in classifica o scegli un’altra sfida nelle impostazioni, da 7 a 100 flessioni. Questi valori descrivono i progressi nel gioco, non risultati di salute o forma fisica.

Muoviti al ritmo adatto a te

Scegli un numero di ripetizioni adatto a te. REP RUSH stima i movimenti con una fotocamera, ma non valuta la tecnica completa delle flessioni. Interrompi la sessione se avverti dolore o malessere.