La tua sfida, il tuo traguardo.

La sfida più breve, quella che il programma sceglie quando sei all’inizio, ti permette di imparare i comandi o giocare una breve partita. Sistema l’iPhone, calibra la posizione alta e quella bassa e termina dopo cinque cicli completi. Ogni discesa e risalita conta anche sullo schermo.

Questi due gradini allungano la partita con la stessa regola: scendi per passare sotto il barile e risali per raccogliere monete. Il programma ci arriva quando la tua sfida sale. Preferisci un altro ritmo? Scegli la tua sfida nelle impostazioni, da 7 flessioni: niente ti obbliga a salire.

Scegli questa sfida se venti ripetizioni sono adatte a te. Il contatore segue i cicli completi alto, basso, alto mentre l’eroe avanza nel mondo. Fai una pausa o fermati se necessario: finire una partita non è mai più importante del tuo benessere. Vuoi di più? Le serie lunghe delle impostazioni vanno da 30 a 100 flessioni.

Non serve puntare a 100 flessioni: se ne fai al massimo 5 di fila, il programma parte da 5 flessioni per partita. Alza la sfida di un gradino a settimana per quattro settimane, poi la mantiene a quel livello. Se il gradino ti sembra troppo alto, scegli una sfida più breve nelle impostazioni, da 7 flessioni.

Il risultato riepiloga ripetizioni e ricompense: un trofeo per flessione, altri due per una sfida completata, più XP e monete. I trofei fanno salire il tuo rango da Bronzo a Challenger: sono elementi di gioco, non misure della forza o dell’aumento muscolare.

Le tue flessioni contano anche nelle classifiche della città, del paese e del mondo, in base ai trofei o ai punti settimanali, che si azzerano ogni lunedì. Un modo semplice per trasformare una sfida di flessioni in solitaria in una sfida con gli amici.

Dopo la calibrazione, la fotocamera frontale stima i movimenti sul dispositivo. REP RUSH non registra né invia le immagini della fotocamera. Leggi la guida per sapere come posizionare il telefono e come viene contata una ripetizione.